2026 年 7 月起到年底前，蝦蝦將開放共 100 小時的公益薩提爾教練陪伴。這段時間適合正在面對關係、工作、家庭、自我選擇，或心裡有一個說不清楚難題的人。每一次對話會以薩提爾教練模式進行，陪你整理感受、期待、渴望與可用資源，慢慢看見眼前的路。

有些心願，是在很柔軟的時刻許下的。

2023 年，因為祈求爸爸開刀順利，我曾經發起過一次 100 小時的公益薩提爾教練陪伴。那時候，我把心裡的祈願，化成一段一段真實的對話時間，希望用自己熟悉的方法，陪伴正在卡住、迷惘、辛苦，或只是需要被好好聽見的人。

如果你想先了解這份公益陪伴的脈絡，可以延伸閱讀：2023 年第二次 100 小時公益活動，以及 2023 年薩提爾教練 200 小時公益活動完成與新開始。前者記錄當時再次發起公益活動的起點，後者則整理了活動完成後看見的現象與感受。

這一次，我想再次把這份心意延續下去。

因為爸爸又將面對手術，也因為媽媽受傷正在復原，我再次許願：願爸爸開刀順利，願媽媽平安康復。而我也願意把原本每個月 5 小時的公益回饋，擴充為 2026 年 7 月起到 2026 年年底前，共 100 小時的公益薩提爾教練陪伴。

這不是一個大型活動，也不是什麼華麗的承諾。只是我相信，當生命裡有些時刻讓人感到不安，我們仍然可以用自己做得到的方式，把善意往外傳一點。

什麼是公益薩提爾教練陪伴

薩提爾教練模式，是一種結合教練提問與薩提爾冰山觀點的對話方式。它不急著給答案，也不急著修正你，而是陪你慢慢看見：在事件背後，你真正的感受、期待、渴望與資源是什麼。

如果你最近正在面對關係、工作、家庭、自我選擇，或某個說不清楚但一直放在心上的難題，歡迎預約這段公益陪伴時間。每一次對話，我都會盡力以專業、尊重與全心的聆聽，陪你一起整理眼前的路。

如果你想先感受這類對話陪伴可能帶來什麼，也可以看看過去陪伴者的感想回饋。

這段陪伴適合誰

• 正在面對關係、工作、家庭或人生選擇，心裡有些卡住的人。
• 不知道該怎麼說清楚自己的狀態，但感覺需要被好好聽見的人。
• 想透過一段有結構的對話，整理感受、期待與下一步的人。
• 目前需要支持，但暫時不適合負擔付費 1 對 1 對話的人。

提醒一下：這不是心理治療、醫療諮商或危機處理服務，也不會提供診斷或標準答案。它是一段薩提爾取向的教練式陪伴，適合用來釐清內在卡點與下一步行動。

活動時間與預約方式

公益陪伴期間：2026 年 7 月起至 2026 年年底前，總計 100 小時。

願這 100 小時，成為祝福家人的心意，也成為支持更多人的小小力量。