サティア・コーチング｜1対1の深い対話
起業家やキャリアの転機にいる人が、内側のつまずきを整理し、実行できる次の一歩を見つけるために
Hsu Ying Hsin です。サティアの視点から、感情・関係・選択を一緒に見つめます。これはカウンセリングではなく、標準的な答えを渡す場でもありません。混乱の中から、本当に進みたい方向を整理するための構造のある対話です。
この対話が合う人
止まっている感覚はあるのに、どこで止まっているのか言葉にしにくいとき
起業家・経営者
責任、意思決定、孤独感のあいだで、感情を受け止めながら状況を整理できる対話の場が必要な人へ。
キャリアの転機にいる人
仕事の選択、転職、複業、不確かさに向き合い、自分が本当に大切にしていることを見つめたい人へ。
関係性・家族の悩み
人間関係、親密な関係、家族とのやりとりの中での反応パターンを理解し、より一致した表現を練習したい人へ。
自己理解を深めたい人
感情や内側の状態を定期的に整理し、ただ耐える生活ではなく、少しずつ安心と自由に戻りたい人へ。
Satir Coaching Model
サティア・コーチングは、自分自身に戻るための対話です
Listen｜カウンセリングではない深い対話
安全で開かれた問いを通して、言葉にしにくい感覚を少しずつ表現していきます。
Clarify｜混乱と選択肢を整理する
出来事、感情、願い、信念のつながりを一緒に見つめ、混乱に文脈を取り戻します。
Resource｜内側の資源に立ち戻る
すでに持っている力に立ち戻り、次の一歩を無理に踏ん張るのではなく、地に足のついた形で進めるようにします。
Practice｜定期的に自分を整える
仕事や部屋を整えるように、感情・関係・生活の方向を整える時間を持ちます。
対話の流れ
1対1のサティア・コーチングはどのように進みますか？
時間を予約する
都合のよいオンライン時間を選び、整理したいテーマを残します。
対話に入る
ガイドされた探求と開かれた問いで、出来事と内側の感覚をほどいていきます。
文脈を明確にする
止まっている理由、本当の願い、そして選べる新しい反応を一緒に見ていきます。
行動を整理する
気づきを日常で試せる小さな行動に変え、変化が始まる場所をつくります。
参加者の声
実際の声｜対話のあと、方向性を取り戻した人たち
これらは1対1の深い対話を予約した方々からの声です。よく見られる変化を先に確認し、Google で全文のレビューも見ることができます。
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Hsu Ying Hsin さんのおかげで、消極的な不安から前向きに考えられるようになりました。問題を体系的に分解し、自分がどこで止まっているのか考える手助けをしてくれました。
★★★★★
話した後、肩の荷が下りたように感じました。方向性が明確になり、実行できる目標と、どう努力すればよいかが見えてきました。
★★★★★
悩みは絡まった毛糸のようでした。対話の終わりには、変化に向かう行動とエネルギーが見えてきました。
よくある質問
予約前に知っておきたいこと
サティア・コーチングは心理カウンセリングと同じですか？
同じではありません。Hsu Ying Hsin が提供するのはコーチング型の深い対話であり、医療、心理療法、心理カウンセリングではありません。強い心身の危機がある場合は、まず資格のある心理士、医師、または地域の緊急支援に相談してください。
どんなテーマを話せますか？
キャリア、起業、関係性、家族、自信のなさ、感情の整理、選択の難しさなどを話せます。理解したい、整理したい、方向を見つけ直したいテーマであれば、対話に持ち込むことができます。
一度の対話で明確な答えが出ますか？
Hsu Ying Hsin があなたの代わりに決めることはありません。問いを通して、大切にしていること、止まっているパターン、試せる行動を見ていきます。答えは外から与えられる標準解ではなく、あなた自身に近いものになります。
オンライン対話は初めての予約にも向いていますか？
向いています。事前にサティアを理解している必要はなく、問題を完璧に整理しておく必要もありません。今いちばん話したいことを一つ持ってくれば、そこから始められます。
どう予約すればよいですか？
オンライン予約ページで都合のよい時間を選ぶか、連絡ページから希望を残してください。合っているか不確かな場合は、整理したいテーマを簡単に書いていただいても大丈夫です。
まずは一度、きちんと話すことから