薩提爾教練模式 – 薩提爾教練-蝦蝦

你喜歡寫東西嗎？或者曾經有過，藉由書寫更了解自己的經驗？自由書寫、心靈寫作這類寫東西的方法，是能夠幫助我們…

Joanna 從金融業轉職為烘焙師，現在學習催眠治療。在轉職的歷程裡，透過自我覺察、冥想和薩提爾模式，逐步理…

分享在自我覺察方面的兩個體會，觀看舞台劇《黃金人生Crystal》透過劇中角色的故事，作者思考了認同與愛的表達…

阿Q是一位資深軟體工程師，隨著年齡增長，開始重視生活品質，培養新興趣和自我覺察。他認為生活中的小變化反映內心狀…

波伊是一位藝術家，有自己的創作作品銷售，也有開課，她希望藉由課程實作帶給大家療癒自己或平靜的力量。我是一個很…

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