在愛情裡的自我覺察(下)

EP25:當道教遇上薩提爾,問童子八週實踐:自在不是逃避,而是清醒 ft. A某 薩提爾教練-蝦蝦

Hi 最近過得好嗎?

現在的感情關係是怎樣呢,不論是單身或有伴侶,都希望你都讓自己舒服自在地生活著。

感情關係,自古至今都是一門學問。

單身的人渴望擁有伴侶,感覺兩人一起走過人生路會更踏實;
而有伴侶的人,有時又渴望能有更多個人空間,希望在關係中找到屬於自己的自由。

我們常常在愛情中尋找自己的位置,也不自覺地追尋著一個理想的樣貌,但不一定清楚那是什麼。

我們希望能夠在愛情中成長,看到不一樣的自己。但在這份期待背後,我們對未來的自己,其實有著怎樣的期望?
我們期待的是一個完全契合自己幻想的人,還是希望在愛情中找到真實的自己?

有沒有好奇過,當我們虔誠地向月老許願脫單,我們愛上的是那個具體的人,還是自己設下的條件和標準?
有時候,我們會執著在自己所設下的框架中,認為只有符合某些標準的人,才能帶來幸福。

後來的我認為,所謂的幸福,不在那些條件,存在於真正去瞭解、去接納自己,和對方,好在這段關係中找到屬於彼此的平衡點。

相愛容易,相處難。不是條件完美契合就是幸福美滿,而在於兩個人如何在日常中、在不完美中找到彼此的依靠,並一起成長。

這一集,和在愛情中淬鍊自己的 Kay, 聊聊:

① 因為愛情帶給自己的發現,所以對未來的自己,有著怎樣的期待呢?
② 向月老許願,我們愛上的,是那個人,還是我們開的條件?

分享我們聊的過程中,聽的歌曲們:


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